Clinics & Workshops

Fit & Zit

28 Oktober in Oud-Beijerland

Verbeter je ruiterprestaties door te werken aan jezelf! ‍♀
We gaan hier in op gezonde voeding voor de ruiter, ruiterfitness & je krijgt een volledige analyse op de flexchair van jouw ruiterhouding.

Je kan kiezen uit het ochtend of middagprogramma (precies hetzelfde programma maar in omgekeerde volgorde)

Ochtendprogramma:
09:00 Welkom
09:10 Presentatie bewegen
09:30 Ruiterfitnessroutine
10:30 Flexchair
12:00 Presentatie gezonde voeding
13:00 Gezonde lunch
13:45 Afsluiting

Middagprogramma
11:50 Welkom
12:00 Presentatie gezonde voeding
13:00 Gezonde lunch
13:45 Presentatie bewegen
14:05 Ruiterfitnessroutine
15:00 Flexchair
16:30 Afsluiting

Kosten: 95 euro inclusief uitgebreide gezonde lunch & volledige ruiterhoudinganalyse + verslaglegging van jouw ruiterfitnessroutine voor thuis.

Vergeet niet makkelijk zittende kleren/sportkleren mee te nemen!

Ja ik wil meedoen! Vul het formulier hieronder in om in te schrijven.